Αρχεία Ετικετών: Ντουκαν φαση 2

Διαλειμματικη διαιτα 16/8 Μια δίαιτα χωρίς αλάτι για απώλεια βάρους στοχεύει στην εξάλειψη των παραβιάσεων στην ισορροπία νερού-αλατιού του σώματος. Η θερμοκρασία του αέρα στην αίθουσα προπόνησης πρέπει να είναι πάνω από 40 βαθμούς. Η απώλεια βάρους βοηθά πραγματικά, είναι αλήθεια. Τι να φάτε για δείπνο για να χάσετε βάρος;..