Η δίαιτα των μοναδων Ρίχνουμε βραστό νερό σε ένα πακέτο, παρασκευάζουμε για 10-15 λεπτά. Και οι περισσότεροι από εμάς συνθέτουν ένα φαινομενικά αρκετά λογικό σχέδιο δράσης για αυτό … Αλλά δύο από τους φίλους μου έχασαν 10 κιλά σε ένα μήνα. Ο δείκτης θεωρείται χαμηλός από 5 έως 39…